Pandemi döneminde anne adaylar? nelere dikkat etmeli?

Tüm dünyay? etkisi alt?na alan Kovid-19 pandemisi insan sa?l???n? tehdit etmeye devam ederken, k?s?tlama kararlar? ile evlerde geçirilen süreyi uzat?yor. Kad?n Hastal?klar? ve Do?um Uzman? Op. Dr. Derya Aslan, koronavirüsü nedeni ile anne adaylar?n?n da olumsuz yönde etkilendi?ini ve kendi sa?l???na dikkat etmeleri tavsiyesinde bulundu. Koronavirüsün anne adaylar? üzerindeki etkisi ve neler yapmalar? gerekti?ini anlatan Op. Dr. Derya Aslan "Tüm dünyada oldu?u gibi anne adaylar? da pandemiden etkilendi, gebelerin özel bir durumu oldu?u için kendilerine daha çok özen göstermeleri gerekmektedir. Evde do?al g?dalardan olu?an bir beslenme ?eklini saat aral?kl? olarak düzenlenmesi gerekmektedir’’ diyerek evde her gebenin kendi sa?l???na uygun g?dalardan beslenmesini tavsiye etti.

 

Egzersiz ve hareket çok önemli

Hareketsiz ya?am?n her insanda oldu?u gibi gebeleri de etkileyece?ini belirten Dr. Aslan "Egzersiz çok önemli özellikle kurallar?n el verdi?i ölçüde, d??ar? ç?k?p yürüyü? yapmak evlerinde, esneme- germe hareketleri anne adaylar? için çok faydal?. ?lk üç ay içerisinde dü?ük riski nispeten oldu?u için ilk üç ay a??r sporlardan kaç?nmal?lar ve üç aydan sonra uzman sporcu deste?i ile spor yap?labilir. Tabii ki daha önceden uzmanlardan ö?renmi? olduklar? egzersiz hareketlerini, yoga plates sporlar?n? da yapabilirler’’ dedi.



Pek çok annenin enfeksiyonu karn?ndaki bebe?ine geçmiyor

Ço?u annenin merak etti?i virüse yakalan?rsa bebe?ine zarar verir mi sorusuna ise Derya Aslan "Covid-19 enfeksiyonu anne karn?ndaki bebe?e geçmiyor, gebeli?i riske atm?yor. Anne de di?er insanlar gibi normal seyrinde tedavisini olup sa?l?kl? bir bebek dünyaya getirebiliyor. E?er do?um zaman?nda anne Covid pozitif ise tabii ki biraz daha s?k? tedbirler alarak bebe?i korumak aç?s?ndan daha yo?un takip etmek gerekebiliyor’’ diye cevap verdi. Dr. Aslan, ayr?ca Covid-19 virüsünün anne sütünden geçmeyece?ini havayolu ile bula??n daha yüksek oldu?u için nefes temas?ndan kaç?nmak gerekti?ini de belirtti ve "Dezenfeksiyon kurallar?na uyularak anneler bebe?ini emzirebilir. Son zamanda yap?lan çal??malar bize bunu gösteriyor’’ diye konu?tu.